Sylvia Schmidtberg
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KÖRPERPSYCHOTHERAPIE
Körperliche Beschwerden können Ausdruck psychischer Belastungen sein.
Eine ganzheitliche Diagnostik kann hier Sicherheit bringen.
Die Körperpsychotherapie versteht sich als integrative Körperarbeit oder körperorientierte Psychotherapie. Psyche und Körper bilden dabei eine untrennbare Einheit. Beide stehen in Wechselwirkung und werden therapeutisch gleichberechtigt behandelt. Ziele dieses Therapieansatzes sind körpereigene Reaktionen (Blockaden, Spannungen, Schmerzen etc.) zu reflektieren, sie als mögliche psychologische Folgeprozesse zu verstehen und zu verarbeiten.
In meine körperpsychotherapeutische Arbeit integriere ich vor allem Körpertherapieverfahren, Achtsamkeitstraining nach Marsha M. Linehan, Schematherapie, Entspannungsverfahren (u.a. progressive Muskelrelaxation), Elemente aus der Transaktionsanalyse und tiefenpsychologische Ansätze.
Was bewirkt Körperpsychotherapie?
Psyche und Körper werden als ganzheitliche Einheit behandelt. Daraus entwickeln sich Impulse, Entscheidungen zu treffen und mögliche innere Konflikte zu lösen. Als Folge ändert sich idealerweise die Körperspannung und Beschwerden können als weniger bedrohlich empfunden werden. Körperwahrnehmung, Gefühle und Intuition werden gestärkt und neue Lebensfreude kann sich entwickeln.
An wen richtet sich eine Körperpsychotherapie?
Mit meiner therapeutischen Arbeit unterstütze ich in erster Linie Klienten, die unter Erschöpfung, Konfliktsituationen, Anpassungsstörungen, chronischen Belastungen oder psychosomatischen Erkrankungen leiden.
Kosten Körperpsychotherapie
Die Kosten für Körperpsychotherapie werden von den Krankenkassen nicht übernommen und sind selbst zu tragen. Private Krankenkassen übernehmen u. U. die Kosten als Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz.
Terminabsage:
Ich nehme mir Zeit für Sie – und bitte Sie daher um Verständnis dafür, dass ich Ihnen Termine, die nicht mindestens 24 Stunden zuvor abgesagt wurden, in Rechnung stellen muss.
Telefonische Hilfe bei akuten psychischen Krisen:
0800 / 111 01 11 (deutschlandweit gebührenfrei)